Для того, чтобы приготовить рыбу в фольге на пару — домохозяйкам не придется тратить много времени и сил. Такая рыба сохраняет все свои полезные свойства, так как готовится в фольге и на пару. Она готовится без добавления масла, поэтому о фигуре можно не волноваться. Рыба, приготовленная таким способом - очень аппетитная и полезная.
Минтай в фольге на пару без пароварки
Еще понадобится немного фольги. Продукты рассчитаны на 3 детских порции, то есть по два небольших кусочка рыбы. Один из самых замечательных, вкусных и полезных рецептов. Пища, приготовленная на пару, сохраняет больше полезных веществ, чем при других видах готовки, а также свой неповторимый вкус. Рыба в пароварке очень питательное блюдо.
Готовить рыбу на пару легко. Однако далеко не каждый вид подходит для такой техники. Прежде всего потому, что паровая рыба не отличается ярким вкусом. Но это не касается стерляди. Она идеальна, и даже на пару получится изумительно вкусной.
Рыба приготовленная на пару — базовый рецепт приготовления паровой рыбы для диетического вообще без специй или обычного питания. Последние несколько десятков лет мода на здоровый образ жизни стала повальной, причем зачастую даже несколько смешной. Конечно же, в первую очередь, здоровое питание, и в последнюю — утренняя гимнастика.