Регулярное употребление белой фасоли способствует нормализации деятельности кровеносной, пищеварительной и иммунной систем. Всего один стакан фасоли способен обеспечить организм суточной нормой клетчатки и большим запасом аргинина, похожего по свойствам на инсулин. Поэтому белая разновидность вдвойне полезна для людей, имеющих сахарный диабет.
Фасоль белая консервированная
Автор: Анна Синицына, кулинарный редактор Food. Пищевая ценность на г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов. Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы. Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться. Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.
Рецепты просто. Салат с белой консервированной фасолью вкусный салат рецепты просто. Салат с белой консервированной фасолью очень вкусный и полезный салат. Неожиданно нагрянули гости?
- Описание приготовления:
- Фасоль — источник полезного растительного белка, по содержанию который, не уступает животному. В ней много полезных витаминов для правильной работы нашего организма.
- Картофель вымыть, отварить в подсоленном кипятке 10 мин.
- Рецепты просто.
Любая категория. Любое блюдо. Любая кухня.