Грецкий орех: польза и вред для организма
Последние новости. В тренде Лента. Архив новостей. Грецкий орех. Польза и вред
Плоды орехового дерева в твёрдой морщинистой оболочке — одно из самых древних лекарственных средств. Ещё полторы тысячи лет назад грецкий орех упоминали в своих трудах греческие и китайские лекари. Действительно, он оказывает мощное воздействие на эндокринную, сердечно-сосудистую и нервную систему, способствует укреплению костей и оздоровлению кожи.
Грецкий орех — уникальное растение, которое в нашей стране ценят не только за уникальный вкус, но и за полезность для здоровья. Причем, как утверждает врач-нутрициолог Ольга Никитина , самое ценное в орехах вовсе не ядра. Для ее приготовления понадобится 0,5 л качественной водки и 30 грецких орешков. Лучше использовать совсем молодые плоды собранные не более месяца назад , так как в их перегородках содержится множество полезных эфирных масел. Поместите из в темную емкость и залейте водкой. Оставьте смесь настаиваться в темном месте 21 день.
Похожие статьи
- Мезороллер для лица в домашних условиях использовать - Мезороллер в домашних условиях: отзывы и суть
- Деревянные перегородки в доме своими руками видео - Строим межкомнатные перегородки своими руками
- Мастер класс по оформлению бутылок цветами - Новые мастер -классы с использованием материала «Бутылк
- Кокосовое молоко консервированное рецепты - Кокосовое молоко. Польза и вред. Различные рецепты