Полезные напитки для тренировок: от изотоников до энергетических коктейлей
Набор питания для марафона. Рекомендуем вам готовый набор питания SiS для марафона. Здесь есть всё необходимое для дистанции 42 км, а также до и после бега. Он удовлетворит ваши энергетические потребности, поможет избежать обезвоживания и качественно восстановиться после финиша. Ваш рацион перед стартом должен включать в себя простые и сложные углеводы.
Теннис, сквош, бадминтон. Шлемы, Защита, Оптика. Изотоник — это специальный напиток, который нужен для поддержания водного баланса и восполнения электролитов в организме: хлориды кальция, магния, натрия и калия. Преимущественно их используют профессиональные спортсмены при тяжелых нагрузках или люди, которые физически много работают. Для чего пьют изотоник? В таких случаях им нужно восполнять дефицит минеральных веществ и жидкости в организме, которые выделяются с потом.
Интернет-магазин «Спорт Ферма» предлагает купить энергетический напиток, углеводный гель для бега и другие виды спортивного питания для восстановления водно-солевого баланса, помощи мышцам, восполнения энергии, снятия умственной усталости и предотвращения мышечных спазмов. Поставляются в мягких упаковках, подходят для приема на ходу. Энергетическая ценность порции килокалорий. Любой гель для марафона и бега рекомендуется запивать водой для легкого усвоения.
