В данной статье мы попытаемся описать те упражнения, которые без особого труда и «риска для жизни», мама самостоятельно может проводить своему ребенку дома. Также эти упражнения можно проводить и между курсами профессионального массажа.
Как правильно делать массаж новорожденному ребенку
Софи Дюмоте французский детский когнитивный психолог. Авторо множества книг о йоге, занимается детским массажем. Мать троих детей. Маленький ребенок очень уязвим в иммунном плане, поскольку его защитная система полностью сформируется только к двум годам. Массаж активизирует лимфатическую систему, помогает избавиться от отбросов, токсинов и микробов. Чтобы предотвратить насморк и просто чтобы разогреть и активизировать кровообращение в холодное время года, попробуйте массировать некоторые зоны.
О важности массажа для детей первого года жизни сейчас говорят и пишут очень много. А практикуют его люди уже довольно давно. Наиболее ранние упоминания восходят к древней Индии. Уже тогда массаж был не просто формой релаксации, а частью аюрведической медицины, способный усилить кровообращение, избавиться от токсинов, поддержать пищеварительную функцию и улучшить общее самочувствие. В западных странах он распространился около 30 лет назад в отделениях новорожденных для поддержки развития недоношенных детей.
Софи Дюмоте французский детский когнитивный психолог. Авторо множества книг о йоге, занимается детским массажем. Мать троих детей. Мы привыкли, что массаж для грудничков — это серьезное мероприятие, требующее много времени, специально оборудованного места и непременно квалифицированной массажистки. А вот Софи Дюмоте, автор подробной книги по массажу для малышей, убеждена, что самый полезный массаж делается мамиными руками.