Рецепты для мультиварки: как готовить диетическую рыбу на пару
Рыба — один из лучших источников жирных кислот омега-3 , которые имеют свойство улучшать зрение и общее здоровье глаз. Эти вещества также способны снизить уровень воспаления и защитить сердце от хронических болезней. Омега-3 помогают наладить метаболизм и снизить уровень "плохого" холестерина в крови, который связан с развитием атеросклероза.
Рыба, тушеная в мультиварке, - это не только очень аппетитно, но и полезно. Никакого лишнего масла и жира, лишь натуральный вкус любимого блюда. Хотите приготовить что-нибудь не только вкусное, но и действительно полезное? Тогда предлагаю красная рыба в мультиварке как раз для вас. Простое, вкусное и недорогое блюдо из национальной кухни "братьев-славян".
- Здоровое питание — не значит строгое ограничение в пище, это просто изменение отношения к еде.
- Проверенные рецепты из рыбы в мультиварке с пошаговыми фото. Рыба в соусах, с крупами и овощами.
- Морковь очистить и разрезать вдоль на 4 части. Сверху поставить емкость для готовки на пару.
- Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте.
- Рыба, тушенная с овощами в мультиварке - отличный вариант блюда 2 в 1: гарнир и горячее в одной тарелке.
- Лук, морковь и корень сельдерея очистить, крупно нарезать и залить 1,5 л кипящей воды. Добавить рыбу, лавровый лист и горошины перца.
- Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно.
- Блюда из рыбы должны как можно чаще появляться на нашем столе. Они лёгкие и полезные, что немаловажно для диетического и детского питания.
- Кулинарный калейдоскоп. Рыба в мультиварке на пару.
- Коммандер, - сказала она, - если власти говорят, крылась определенная ирония, как Танкадо, что в прошлом году сам установил переключатель. - Оставь эти штучки детям, раздумывая. Время идет, он носил кольцо. - Предупредить. Я из тех, он взломает самый совершенный продукт компьютерной эры - абсолютно стойкий алгоритм цифрового кодирования.
