Голубцы из пекинской капусты с куриным фаршем
Отделите листья пекинской капусты, ополосните их и отложите в сторону. Если листья слишком жесткие, можно поместить их на минуты в кипящую воду, чтобы они стали более эластичными. Промойте рис в холодной воде раза до тех пор, пока вода не станет прозрачной.
Как приготовить диетические голубцы легко и вкусно? И снова всем привет, рада что вы читаете нас! Совсем скоро лето и хочется иметь стройную фигуру, сегодня поделюсь диетическим рецептом вкуснейших голубцов! У нас есть два способа, как отделить листья от качарышки 1 делаем глубокие надрезы вдоль качарышки основания , затем кладём в пакет, потом в микроволновку на минут Галина Кухня. Как завернуть голубцы.
Голубцы из пекинской капусты необыкновенно ароматные и нежные. Мясо курицы идеально подходит для диетического варианта, но на ваше усмотрение можно взять и другие сорта мяса. Блюдо достаточно простое и отлично подойдет к домашнему обеду. Время приготовления 80 минут, количество порций Ингредиенты для голубцов 1 большая пекинская капуста 1 кг филе курицы гр. Игорь Кабо.
