Питание при повышенном уровне сахара в крови
Краткую версию статьи можно послушать. Если вам так удобнее, включайте подкаст. Слушайте Как быстро снизить сахар в крови на Яндекс Музыке. Это довольно распространённое состояние.
Сахарный диабет — это заболевание, при котором повышается уровень сахара глюкозы в крови. В настоящее время в мире наблюдается настоящая эпидемия этого заболевания: каждый одиннадцатый житель планеты болеет сахарным диабетом, а по прогнозам специалистов, в году уже каждый десятый человек будет «диабетиком». Повышенный сахар крови очень опасен. Словно коррозия, он «разъедает» все органы.
Опасности повышения уровня глюкозы в крови
Сахар является отличным источником энергии, но для его нормального усвоения требуется инсулин. Если инсулина мало, или он просто не способен полноценно выполнять текущие задачи, содержание сахара в крови заметно растет — развивается гипергликемия. Состояние опасное, вызывает ряд проблем со здоровьем, склонно к прогрессированию. Уровень сахара в крови показывает лабораторный анализ. Отклонения от заданных значений указывают на вероятные проблемы и требуют обращения к врачу. Норма сахара для взрослых составляет от 3.
