Само название этой овощной культуры указывает на то, что родом пак-чой из Китая. Ее так и называют — китайская капуста. В переводе «пак-чой» обозначает «конское ухо». Внешний вид капусты напоминает розетку, листья, плотно прилегающие друг к другу, небольшие — в диаметре около 40 см.
Салаты из капусты
А если туда ещё зубчик-другой чеснока выжать, то тоже очень вкусно. И также можно готовить с тыквой. Или с бататом сладким картофелем. Также можно приготовить пюре из зелёного горошка: поджарить на сливочном масле лук кубиками и пару зубков чеснока мелко, туда замороженный горошек и немного воды, соль, перец и готовить минут 5. Блендером или ещё как-то пюрировать, сливки туда. Проверить на соль-перец.
Этим простым, оригинальным и полезным гарниром поделилас с нами Наталья из Бельгии, которая специализируется на блоге на брюссельской капусте :. Вот еще один рецепт из брюссельской капусты, на этот раз гарнир, но я ем это и как самостоятельное блюдо. Всё очень просто, но вкусно. Надеюсь, что и Вам понравится. Рецепт очень хорош!
Больше результатов Конечно, на кето-диете вы можете отказаться от начинки, клюквенного соуса и сладких лакомств со взбитыми сливками, таких как тыквенный чизкейк, и сосредоточиться на индейке и любой безуглеводной зелени на столе. Но зачем жертвовать, когда можно заниматься все традиционное добро на День благодарения и оставаться кето?